PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS
- Ha másoknak mindig segítesz, de te sosem vagy elég fontos.
- Ha nem tudsz határt húzni, képtelen vagy kiállni magadért.
- Ha a padlóra küld minden egyes konfliktus vagy veszteség.
- Ha túl sok, túl gyors, túl gyakori a változás.
- Ha nem hallanak vagy gyakran félreértenek.
- Ha gyakran megbántanak, vagy épp ellenkezőleg: ha akaratod ellenére megbántasz másokat.
- Ha nem tudod, hogy menj vagy maradj.
- Ha nehezen kapcsolódsz emberekkel, és nem tudod, hogyan szólalj meg.
- Ha sosem vagy egyedül, mégis mindig magányos vagy.
- Ha nem találod a helyed, az utad, a megoldásod.
- Ha fogalmad sincs, hogyan támogasd súlyos beteg barátod.
Ismerős valamelyik? Ha egyet is igaznak éreztél, az egyéni pszichológiai tanácsadás segítségedre lehet.
Mit nyújt – és mit nem nyújt – a pszichológiai tanácsadás?
A pszichológiai tanácsadás a segítő beszélgetés eszközén keresztül nyújt megértő támogatást elakadásaid, életvezetési nehézségeid esetén, azért, hogy a saját erőforrásaidat feltérképezve és csatasorba állítva, új lendülettel haladhass tovább a céljaid felé.
Ez egy néhány alkalmas, jelenre és konkrét elakadásokra fókuszáló segítő folyamat. Jó, ha tudod, hogy nem fogom helyetted megválaszolni azokat a kérdéseket, amiket neked kell – viszont segíthetek rálátni a saját működéseidre és kapcsolódásaidra, behozhatok új nézőpontot, valamint adhatok eszközöket fókuszálni a lehetséges megoldásaidra, priorizálni a teendőid között és bátran kommunikálni a céljaid elérése érdekében.
A tanácsadás budapesti helyszínen – vagy külön kérés esetén online – zajlik. Fontos, hogy ha azt érzem, a közösen feltárt nehézségedben egy másik segítő szakembernél nagyobb eséllyel találnál számodra megfelelő segítséget, ezt a te érdekedben mindenképpen jelezni fogom.
Ha a leírtak alapján úgy érzed, hogy életszemléletemmel és működésemmel tudnálak támogatni az úton, amin éppen jársz vagy amin járni szeretnél, keress bizalommal.
Ha inkább csoportban dolgoznál az elakadásaidon, keresd magánszemélyeknek szóló csoportjaimat.
Hogyan jelentkezhetsz pszichológiai tanácsadásra?
A Kapcsolat menüpont alatt található email címen kérhetsz időpontot egy rövid, ingyenes telefonos konzultációra, amely során egyeztetni tudjuk a nehézséged jellegét és – amennyiben tudunk közösen dolgozni – az első ülésünk időpontját.
(Segítő beszélgetésre szabad kapacitással 2026 őszétől rendelkezem.)