Sz. Tóth Judit vagyok – tréner, szervezetfejlesztő, mediátor és végzős pszichológushallgató
Az emberi lélek működése és a kapcsolódások, döntések hátterében megbúvó érzelmek iránti érdeklődés, a tiszta kommunikációra és a valódi win-win megoldásokra való törekvés mindig is velem volt.
Közel húsz éve mozogtam már kommunikációs területen – a klasszikus marketingkommunikációtól a tudományos eredmények disszeminációjáig, magánszektortól közszféráig egy meglehetősen széles spektrumot bejárva –, amikor úgy döntöttem, hátrébb lépek a középvezetői pozícióból, és engedek a belső késztetésnek: elindulok a professzionális segítővé válás útján. A nyitottságon, tapasztalaton, lendületen és tanulási vágyon túl volt a zsebemben még valami, ami azelőtt nem…
…egy nagy, határozott igen önmagamra, az önazonos működésre.
Pszichológia alapszakon viselkedéselemző végzettséget szereztem, ezt követően tanulmányaimat pszichológia mesterképzésen, interperszonális-interkulturális szakirányon folytatom, egészségpszichológia kiegészítéssel. Emellett tréneri, szervezetfejlesztési és mediátori ismeretekkel és tapasztalattal is rendelkezem. Csoportos programjaim során friss tanulmányaimon túl sokat merítek a kommunikációs szakmai utamon szerzett élményeimből is.
Szakmai életemen kívül nő, anya, feleség vagyok, néhány éve megküzdöttem egy genetikai eredetű mellrákkal, életem állandó kísérői az előrehozott menopauza és az inzulinrezisztencia. Férjemmel és kicsinek nagy, nagynak kicsi gyerekeimmel Budapesten élek.
Van mögöttem néhány újratervezés, de ki számolja, mikor az élet tánc mezítláb: áramlás és kapcsolódás, néha szúr, néha simogat.
Szeretek időről időre farkasszemet nézni a saját gyengeségeimmel, hiszek az önismereti munkában, a lelki rugalmasság folyamatos fejlesztésében, az önszabotáló működések szisztematikus lebontásában.
Emellett már tudom, hogy az önazonos működés menet közben a legtöbb kérdésre meghozza a saját jó válaszokat.
Meggyőződésem, hogy valódi win-win megoldásokkal és tiszta kommunikációval világot lehet váltani – persze nem azonnal, hanem apránként építkezve, önismerettel és valódi, empatikus egymásra figyeléssel.
![]()
(Honlapomon leginkább tegeződve szólok hozzád, de tudnod kell, hogy ezt nem a tisztelet hiánya miatt, sokkal inkább a bensőséges kapcsolódás érdekében teszem, és amennyiben a magázódás számodra komfortosabb a közös folyamatunk során, készséggel igazodom ehhez az igényedhez. Mediáció során mindenképpen magázódunk.)
Végzettségeim:
- Pszichológia MA (KRE, folyamatban)
- Pszichológia BA Viselkedéselemző (KRE, 2024)
- Tréner (GROW)
- LEGO Serious Play Facilitator
- Mediátor (Partners Hungary)
- Nemzetközi kapcsolatok és kommunikáció (KJE, 2010)
